失眠整合疗法技能培训专题
讲师:委员会成员
从理论到实践,重点培训科学的失眠整合疗法相关理论和技能,通过讲授睡眠医学知识,让学员建立科学的睡眠认知;通过分享和传授认知行为治疗,正念治疗,催眠治疗,颂钵治疗以及整合治疗方法等在睡眠管理中的应用,进一步引导学员知行合一,掌握睡眠行为改变,睡眠环境构建,心理调节等多种失眠管理方法。
2021.09.10
课程列表
失眠整合疗法技能培训专题
讲师:委员会成员
从理论到实践,重点培训科学的失眠整合疗法相关理论和技能,通过讲授睡眠医学知识,让学员建立科学的睡眠认知;通过分享和传授认知行为治疗,正念治疗,催眠治疗,颂钵治疗以及整合治疗方法等在睡眠管理中的应用,进一步引导学员知行合一,掌握睡眠行为改变,睡眠环境构建,心理调节等多种失眠管理方法。
2021.09.10
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